アリサン有機オートミール 500g

今、なにかと話題のオートミール!

ルーツピュアリィオンラインでも新登場!

アメリカ人の朝ごはんの定番のひとつ、オートミール。

寒い冬、お鍋でコトコト煮た温かいオートミールは最高!栄養価に優れてお手軽なので、「朝はパン派」の方、パンの代わりに朝食に取り入れてみてはいかがですか?

アメリカではもともと健康志向の人には欠かせないオートミールですが、ヘルシーブームによりますます人気が高まっています。アメリカのスーパーマーケットにはカップラーメンのようにお湯を注ぐだけのカップ入りインスタントオートミールが並んでいたり、またファストフード店の朝メニューにオートミールがに並んでいたり、離乳食にも使われ、いろいろな形で親しまれています。

オートミールは、煮てよし、クッキー、グラノラにしてもよし。いろんな使い方ができます。

暑いときはミューズリとして、寒い時は鍋で煮たオートミールに冷凍ベリーやドライフルーツを加えて。ソイミルクやミルクどちらも合います。

こだわり派は「オーバーナイトオートミール」

夜のうちに、水、牛乳や豆乳に浸しておいて、次の日そのまま、または煮てたべる「オーバーナイトオートミール」という食べ方も人気です。

アリサンのオートミールは粒が大きくてしっかりしているのでこの食べ方もおすすめ。

トッピングには定番の甘酸っぱいベリー系、またバナナやりんごなどフレッシュフルーツをトッピングしてもすばらしくおいしいです。もしあなたが甘いお粥状のものに違和感があるなら塩味がおすすめ!

お粥として水で煮ていつものごはんのお供といっしょに召し上がるのも意外においしいものです。ぜひお試しください。

栄養価が高く万能なオートミールを常備アイテムに!

アリサンのオートミールはオーガニックのオーツ麦からできています。

オーツ麦は、えん麦、からす麦ともいわれるイネ科カラスムギ属の穀物です。たんぱく質、食物繊維やミネラルが豊富で栄養バランスに優れたホールフードです。蒸気で蒸してローラーで押し潰してありますのでそのままお召し上がりいただけます。

キッチンにぜひ常備していただきたい万能なオートミール。

ミューズリ、グラノラ、クッキー、そしてお料理に、お気に入りの使い方を見つけてください。