自然栽培どれみ村黒米100ｇ

自然栽培どれみ村黒米

私たちの健康と病気の予防は、日々の食事から始まります。

 昔から日本人は「穀物を丸ごと食べる」習慣を大切にしてきました。 この習慣は、ただの食事スタイルではなく、健康や長寿を支え大切な知恵として受け継がれてきたのです。

精製されていない穀物（玄米や雑穀など）には、現代の食事で不足しがちな栄養素がたっぷり含まれています。

毎日の食卓にこの日本古来の知恵を取り入れて、心も体も元気になる食生活を始めてみませんか？